Pizza Tomate, Oignon et Thon

Voici la recette de la Pizza Tomate, Oignon et Thon pour 6 personnes:

Ingrédients :

  • 1 petite boîte de thon au naturel (200g)
  • 1 boîte de tomates pelées concassées ou 3 grosses tomates coupées en rondelles
  • 90g de gruyère râpé
  • 1 c. à Soupe de fromage blanc, 1 à 2 c. à Soupe de moutarde
  • 1 oignon
  • une dizaine d’olives noires dénoyautées
  • sel, poivre, origan
  • 1 pâte à pizza

  1. Étaler 1 à 2 c à Soupe de moutarde sur la pâte à pizza pour donner plus de goût à votre pizza.
  2. Étaler les tomates concassées ou en rondelles. Dans un bol, émietter le thon et mélanger au fromage blanc pour éviter qu’il ne soit trop sec.
  3. Disposer le thon sur la pizza. Éplucher, laver et émincer finement l’oignon, puis disposer sur la pizza.
  4. Saupoudrer de gruyère râpé, sel, poivre et origan. Ajouter les olives.
  5. Cuire 10 à 15 minutes environ à 180°C ou thermostat 6.

J’interviens sur les secteurs suivants : Hauts de France, Picardie, Somme, Aisne, Roisel, Péronne, St-Quentin, Ham et Nesle.

Laissez-moi vous conseiller pour atteindre vos objectifs !

Prennez RDV avec votre diététicienne